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Vivimos en una época en la que parece que todo debe debatirse. Las redes sociales, los grupos de mensajería e incluso las conversaciones cotidianas nos invitan constantemente a opinar, responder y defender nuestro punto de vista. Sin embargo, no todas las discusiones merecen nuestro tiempo ni nuestra energía. Existe una frase que dice que una […]

Nos frustramos porque nuestra pareja no actúa como esperamos, porque un compañero de trabajo no cambia su actitud, porque un amigo insiste en cometer los mismos errores o porque nuestros hijos parecen no escuchar nuestros consejos. Sin darnos cuenta, invertimos una enorme cantidad de energía intentando modificar el comportamiento de quienes nos rodean. Sin embargo, […]

En muchas ocasiones creemos que la mejor forma de resolver un conflicto es responder, explicar nuestra postura o intentar convencer a la otra persona de que está equivocada. Sin embargo, la experiencia demuestra que no todas las conversaciones buscan comprensión ni todas las personas están dispuestas a escuchar. Cuando el respeto desaparece, cualquier diálogo pierde […]