Poner límites: Un acto de amor propio

¿Por qué es tan difícil poner límites? Decir “no” puede ser uno de los actos más desafiantes para muchas personas. A menudo tememos decepcionar, generar conflictos o parecer egoístas. Sin embargo, establecer límites no es un acto de rechazo hacia los demás, sino un acto de respeto hacia uno mismo. ¿Qué son los límites y […]